Er det mulig å gi et barn en blanding av diaré

Hoved Milt

Avføringslidelser hos nyfødte er forårsaket av forskjellige faktorer. For eksempel å endre kosthold og formel, introdusere utfyllende matvarer. Diaré er en reaksjon fra de fremdeles skjøre tarmene til en nyfødt. Når en baby begynner å få problemer med avføring, er mange foreldre interessert i spørsmålet om det er mulig å gi barnet formel melk for diaré.

Hvordan mate et barn med diaré

Kok risvann, 2 ss per liter vann. Hell halv og en halv med vann i en flaske. Så du kan og bør! Vi kan håndtere pons på 2 dager. Så snart det er et hint - Nifuroxazide, Eterol, smektitt og kosthold.

En god ting for Human er elektrolytt. Rehydron-type, men med en behagelig smak. Det er riktig, han er ikke rehydron fra diaré, han er fra dehydrering under diaré. Felleskjøp Her kjøper folk ting til virkelig pris.

Loppemarked Nytt og brukt. Samfunnet mitt. Bygg ditt eget interessefellesskap, publiser innhold og sett dine egne regler for kommunikasjon. Lag et fellesskap. Svar på BB. Spør et spørsmål. Finn kjærester. Finn kjærester. Min dagbok. Ta kontakt med andre mødre og få venner, få støtte og svar på spørsmål. Føre en dagbok. For å hjelpe mamma. Fotokonkurranser delta og vinn premier!

Teststasjoner Send inn en applikasjon og bli en testkjørsdeltaker. Horoskop Kvikksølv i tredje fase av månen påvirker mystisk stjernene rundt deg. Måltider fra ett til tre år. Kostholdsmodus, favorittoppskriftene til barna våre. Hvordan mate en smårolling som ikke vil spise, og er det virkelig verdt å lage? Når skal du introdusere hvilket produkt og hvor mye i gram? Og mange andre spørsmål om ernæring for babyer i denne alderen.

Alina-Polina 8. februar Russland, Orenburg. MamaDoma 7. februar Russland, Rostov ved Don. Tasha 7. februar, Ukraina, Kiev. Russland Moskva. Marina sett på nettstedet 13. mai 7. februar, jeg skal smecto. Nattfeeder Vanlige bord Grønnsaker Spør, vær så snill! Halvfabrikata Festlig bord. Mobilversjon Nettstedsøkeavtale Innehaver av copyright.

Babyblog er et nettsted om graviditet og morsrollen. Dagbøker om graviditet og barnutvikling, graviditetskalender, produktanmeldelser, barselsykehus, samt mange andre nyttige seksjoner og tjenester.

Laget med skisse.

blanding for diaré (presserende problem)

Hun har lang erfaring innen medisinsk praksis, en ekspert innen babyernæring, amming, ernæring for gravide og ammende mødre. Hun har gjentatte ganger deltatt på internasjonale konferanser om pediatri, pediatrisk diett, gastroenterologi og allergologi. Arrangør og deltaker av rundbord og seminarer for små mødre og fedre om amming, riktig ernæring av et barn i tidlig alder, omsorg for en baby i det første leveåret. Forfatter av mange artikler og publikasjoner for foreldre om ernæring og barnepass i det første leveåret. Om tarminfeksjoner Vi nærer ubønnhørlig varme solskinnsdager - tiden for turer til sjøen, til landsbyen til bestemoren, tiden for sandkasser, tiden for frukt og grønnsaker, og dessverre tiden der barna våre ofte er utsatt for tarminfeksjoner..

Er det mulig å gi en blanding til et barn med diaré?

Hyppig løs avføring er vanlig hos barn. Dette er en vanlig reaksjon på mat i en ustabil tarm. Brudd på fôringsregimet, innføring av utfyllende matvarer, overgangen til en annen blanding kan provosere diaré hos barn. Ammede babyer kan reagere med avføringslidelser på endringer i mors kosthold. Derfor bør ammende mødre følge et bestemt kosthold - ingenting fet, krydret, røkt.

Avføringsforstyrrelse hos et barn. Diaré

Glaukom er en forurensning av øynene, noe som resulterer i økt intraokulært trykk og retinal degenerasjon. Glaukom ser ut til å være den ledende årsaken til irreversibel blindhet hos personer over 65 år. Siden symptomene på sykdommen er nesten usynlige i de tidlige stadiene, vil denne testen hjelpe deg med å bestemme dem. Hvert barn har løs og rask avføring fra tid til annen. Årsakene kan være forskjellige: fra en stor mengde melk eller juice drukket, en mild forkjølelse til alvorlige tarminfeksjoner. Avføring med diaré kan være vannaktig, grøtaktig, slimete, slimete, blodig slim. Hos spedbarn oppstår ofte opprørt avføringsdyspepsi på grunn av spiseforstyrrelser, vanligvis på grunn av dysbiose.

Er det mulig å gi formelmelk for diaré til et barn, spesielt riktig ernæring

Registrer innlogging. E-post svar. Spørsmål er ledere. Hvem forstår hetter og ventilasjon, fortell meg Hva jeg skal gjøre med stefaren min hvis han blir lei datamaskinen min? Spørsmål om svigermor 1-rate.

Diaré er en tilstand preget av hyppige og løse avføringer. Hos barn i de første månedene av livet kan diaré være indikert med skummende, slimete-vannaktig avføring mer enn 10 ganger om dagen..

Diaré hos barn kan være helt normal. Dermed reagerer kroppen deres på introduksjonen av komplementære matvarer eller utseendet til et nytt produkt i kostholdet. Også diaré kan indikere utvikling av alvorlige patologiske prosesser i kroppen, derfor anses det som et symptom. Uansett hva som utløste brudd på avføringsprosesser, anbefaler eksperter på det sterkeste å endre kostholdet med alvorlig diaré hos barn. Symptomene på diaré avhenger først og fremst av årsaken til tilstanden. Ofte oppstår diaré på bakgrunn av rotavirusinfeksjon, på grunn av overspising eller forgiftning. For å bli kvitt tegnene på symptomet, er det nødvendig å behandle sykdommen som forårsaket det ubehagelige fenomenet. Hvis du følger alle anbefalingene angående menyen, forsvinner barnets diaré vanligvis i et døgn..

VIDEO PÅ MÅLET: Kunstig fôring - School of Doctor Komarovsky

8 supermat for diaré som kan lindre babyen din

Diaré hos barn kan være veldig bekymringsfullt fordi de fleste foreldrene er redde for dehydrering. Når et barn har diaré, lurer foreldre på hvordan de skal mate ham med diaré for å lindre tilstanden? Noen ganger er diaré vanlig. De fleste barn har diaré minst en eller to ganger i året, som forsvinner etter et par dager. Heldigvis er det mange matvarer tilgjengelig for å redusere symptomene på diaré. Det er også visse matvarer du må unngå for diaré..

Diaré er tre eller flere vannholdige avføring per dag. Løse, ikke-vassen, pasty avføring er ikke diaré, og hyppige hard / normal avføring er heller ikke diaré. Akutt diaré varer flere dager, og vedvarende diaré er når varigheten av vannig avføring overstiger to uker..

Grunnene

Vanlige årsaker til diaré:

  • virusinfeksjoner (rotavirus, adenovirus, norovirus);
  • bakterielle infeksjoner (E. coli, salmonella, shigella, campylobacter);
  • parasittiske infeksjoner (kryptosporidium, lamblia);
  • matallergier og intoleranser;
  • matforgiftning;
  • antibiotikabruk:
  • irritabelt tarmsyndrom (IBS), cøliaki, Crohns sykdom.

symptomer

I tillegg til løs avføring, er diaré også forbundet med andre fordøyelsessymptomer, inkludert:

  • kolikk;
  • oppblåsthet og smerter;
  • utslipp av gasser fra tarmen;
  • hyppig bruk av toalettet;
  • kvalme;
  • oppkast;
  • feber.

Kosthold mot diaré

Kosthold er avgjørende for et barn med diaré. Noen matvarer kan bidra til å lindre symptomer på diaré, andre vil gjøre dem verre.

For akutte symptomer på diaré hos et barn, anbefaler mange å unngå grov fiber fordi det bidrar til vannaktig avføring. Men dette er ikke helt tilfelle. Dette avhenger i stor grad av hvilken type fiberfiber som forbrukes av barnet:

  • det er fiber som løses opp i vann og lett brytes ned i tarmen. Disse typer fibre er prebiotiske, de bremser hastigheten som avføring forlater kroppen, noe som gjør det vanskeligere;
  • uoppløselig fiber absorberes ikke i kroppen, men absorberer vann når det passerer gjennom fordøyelseskanalen, og mykner dermed avføringen kraftig når den går gjennom tarmen.

Som sådan må du fokusere på løselig fibermat for å hjelpe til med å gjenoppbygge barns tarmflora for å danne hardere avføring..

Under og kort tid etter et akutt diaréanfall, bør kostholdet fokusere på:

  • erstatte tapte væsker og elektrolytter;
  • Unngå visse matvarer som gjør diaré verre, for eksempel stekt mat
  • inkludert lett fordøyelige matvarer, for eksempel vanlig ris.

rehydrering

Drikkevæsker er veldig viktig for diaré for å forhindre dehydrering og tap av viktige elektrolytter (natrium og kalium). Riktig rehydrering er spesielt viktig for barn fordi de kan dø av dehydrering på kort tid..

Selv om vann er ekstremt viktig for å forhindre dehydrering, inneholder det ikke elektrolytter. For barn anbefaler leger ofte en spesiell rehydratiseringsløsning som inneholder mikronæringsstoffene de trenger, som går tapt gjennom diaré. Du kan kjøpe denne løsningen på apotek. Eksempler på rehydratiseringsløsninger inkluderer:

  • Regidron;
  • tour;
  • Hydrovit.

Stoffer som reduserer diaré

Det er en rekke naturlige matvarer som kan bidra til å redusere diaré. De inneholder alle en eller flere av tre aktive ingredienser: tannin, pektin og plantelim.

  1. Tanniner er kjemikalier som gir noen matvarer hardheten deres, det vil si evnen til å binde og komprimere vev. De fester seg til proteinmolekylene i de betente slimhinnene (dvs. irritabel tarm i tilfelle diaré) og får den til å tykne, noe som bremser opp absorpsjonen av giftstoffer, og hjelper kroppen å holde på væsker. Tanniner finnes i bjørnebær- og bringebærblader. Teene som er laget av bladene på disse plantene, fyller også på væsken som går tapt med diaré, noe som er viktig for å forhindre dehydrering. Sørg for å ta med mat som inneholder ekte blader, ikke bare smaker i kostholdet ditt..
  2. Pektin er en type løselig fiber som gir fasthet til avføring og lindrer fordøyelseskanalen. Pektinrik mat som bør inngå i kostholdet er epler, bananer, gulrøtter.
  3. Plantelim er en annen kraftig type fiber. Det beroliger fordøyelseskanalen og gjør avføring vanskeligere. Psylliumfrø er en sjenerøs kilde til denne typen løselig fiber.

Supermat for diaré

Det er faktisk ingen mat som vil stoppe diaré umiddelbart. Men det er visse matvarer som kan bidra til å redusere symptomer..

  • epler. Massen og huden på epler er rik på pektin, noe som gjør denne frukten til en av de beste matvarene for diaré. Eplepektin hjelper også med forstoppelse fordi det ikke myker avføring mye;
  • te. Tanninene i te styrker slimhinnen i tarmen, noe som hjelper kroppen med å absorbere væske mens det er lite betennelse i tarmsystemet. Teen bør brygges uten urter, krydder eller melk;
  • blåbær og blåbær. Disse bærene fungerer bra mot diaré fordi de er rike på både tanniner og pektin. Det er bedre å bruke tørkede i stedet for ferske bær. Og forskning viser at det å spise blåbær reduserer risikoen for tykktarmskreft;
  • gulrot. Kokte gulrøtter beroliger fordøyelseskanalen og reduserer diaré. Gulrøtter inneholder også mange næringsstoffer som går tapt under diaré;
  • grønne løk, purre, hvitløk. Å spise mat rik på prebiotika (for ikke å forveksle med probiotika), som stimulerer veksten av "gode" bakterier i fordøyelseskanalen, kan være nyttig for å forhindre diaré. Naturlige kilder til prebiotika inkluderer hvitløk, grønn løk og purre (de har også antiseptiske egenskaper). Å spise store mengder av disse matvarene vil styrke immunforsvaret og forhindre utvikling av bakterier som forårsaker diaré;
  • Hvit ris. Hvit ris og mat laget av rismel er fiberfri. Dermed hjelper det å gjøre avføringen betydelig vanskeligere;
  • bananer. En moden banan er ofte babyens første mat fordi den er myk og lett å fordøye, noe som gjør den til et ideelt måltid for diaré. Bananer inneholder også mye kalium, som går tapt i diaré;
  • yoghurt. Yoghurt inneholder aktive bakterier som L. thermophilus og L. bulgaricus som hjelper til med å forhindre og stoppe diaré. Etter flere studier har yoghurt vist seg å være effektiv i behandling av en rekke fordøyelsessykdommer.

Mat som kan forårsake diaré

Enkelte matvarer kan skade tarmens tarm.

  1. Meieriprodukter inneholder et naturlig sukker kalt laktose, som babyen ikke kan absorbere på grunn av laktasemangel. Imidlertid kan mange barn med laktoseintoleranse spise yoghurt, som har lavere nivåer av dette enzymet enn andre meieriprodukter..
  2. Fruktjuice og honning inneholder et naturlig sukker kalt fruktose, som når den konsumeres i overkant, reiser til tykktarmen uten å bli fordøyd. Dette kan forårsake gjæringsprosesser, noe som kan føre til flatulens og diaré..
  3. Vitamin C. Selv om helsemessige fordeler av C-vitamin er utrolig enorme, og det faktisk kan beskytte fordøyelseskanalen ved å øke immuniteten mot ubehagelige bakterier, kan for høyt forbruk føre til diaré. Store doser C-vitamin, spesielt over 1000 mg / dag som tas regelmessig, kan forårsake gastrointestinale problemer. Hvis dette skjer med barnet ditt, reduser dosen til problemet forsvinner..
  4. Frukt og grønnsaker. Hvis barnet ditt ikke er vant til å spise mye frukt og grønnsaker, og du plutselig begynner å tilby mer enn vanlig, fører det noen ganger til diaré: sitrusfrukter og bønner er vanligvis synderen. Deres forbruk bør reduseres og deretter innføres gradvis..

Hvordan mate en baby under ett år med diaré?

Hvis babyen din er mindre enn seks måneder gammel, kan du trygt mate ham eller henne med morsmelk eller formel, bortsett fra i tilfeller av diaré på grunn av laktoseintoleranse. I slike situasjoner foreskriver legen en laktosefri eller hydrolysert blanding. Når et barn er eldre enn seks måneder, kan du tilby ham:

  • eplesaus og bananpuré;
  • potetmos kokte;
  • hvit risgrøt;
  • rødbeter og gulrotpuré;
  • babygrøt laget av havregryn eller hvete.

Kosthold for barn 1 - 3 år gamle

Tilby følgende matvarer når barnet ditt har diaré:

  • bananer;
  • kokt ris;
  • kokt kylling;
  • kjøtt buljong;
  • eplemos;
  • helkornbrød;
  • friske grønnsaker: gulrøtter, rødbeter, squash (en type gresskar) og courgette;
  • bakte eller kokte poteter.

Husk at babyen din mister natrium under diaré, så tilsett litt salt i babyens mat. Barn trenger ikke mer enn 2 g salt per dag.

Kosthold for barn fra 3 år

De fleste leger anbefaler å fortsette å spise fast mat hvis du har diaré. Det beste alternativet er et kosthold som inkluderer ris, bananer, toast og eplemos, da de er skånsomme mot tarmen. Andre matvarer et barn kan spise for diaré:

  • pasta;
  • kokte egg;
  • bakt eller kokt magert kjøtt;
  • dampede grønnsaker: gulrøtter, rødbeter, squash, grønne bønner;
  • sopp;
  • bakt potet;
  • korn som havregryn, cornflakes og hvete (hvis barnet ikke er allergisk mot gluten);
  • pannekaker, vafler og andre hvite melprodukter;
  • yoghurt - bakterier i den er bra for tarmen.

Matvarer som er forbudt for diaré

Her er noen matvarer du bør unngå for diaré hos barn:

  1. Krydret retter. Krydder vil irritere fordøyelseskanalen.
  2. Fritert mat. Tilsatte fettstoffer og oljer kan være tøffe i den sensitive GI-kanalen og er mer sannsynlig å forverre symptomene.
  3. Søtsaker. Sukker i tykktarmen kan ødelegge allerede følsomme bakterier, noe som gjør diaré verre.
  4. Matvarer som er høy i uoppløselig fiber. Fiber hjelper med å holde fordøyelsessystemet i arbeid. Dette er vanligvis bra, men hvis du har diaré, vil uoppløselig fiber forverre symptomene..

Andre matvarer du ikke bør spise:

  • mest bearbeidede matvarer (halvfabrikata);
  • rå grønnsaker;
  • produkter som fører til gjæringsprosesser i tarmen: blomkål, brokkoli, hvitkål;
  • fett kjøtt;
  • melkeprodukter;
  • sitrus;

Kosthold etter diaré

Etter å ha stoppet diaré, bør din prioritering være å gi barnets kropp næringsstoffer som hjelper til med å fremskynde utvinning..

  • probiotika. Disse medisinene hjelper til med å fylle opp tarmene med gode bakterier for å gjenopprette optimal balanse.
  • ernæring. Som regel anbefales det å spise enkle matvarer, spesielt på den første dagen med anfall av diaré. Dette kan være: kokte poteter, toast, kjeks med salt, bakt kylling uten hud eller fett. Bedre å spise tettere, mykere mat, inkludert havregryn, bananer og eplemos, vanlig ris.

Bruke kosthold for å diagnostisere årsakene til kronisk diaré

Når legen mistenker at diaréen er forårsaket av matintoleranser eller allergier, kan du be dem om å unngå mat som inneholder:

  • laktose, som er til stede i meieriprodukter og fører til diaré hos barn med laktasemangel;
  • karbohydrater;
  • gluten, funnet i bygg, rug, hvete (hvis legen mistenker cøliaki);
  • andre stoffer.

Dette er nødvendig for å finne ut om diaré er redusert ved å endre kostholdet..

Kosthold for IBS

IBS er en sykdom der funksjonen til tykktarmen er nedsatt. Vanlige symptomer på IBS inkluderer trange magesmerter, oppblåsthet, forstoppelse og diaré.

For mange barn med IBS kan en diett bidra til å kontrollere symptomer. Imidlertid vil hvert kosthold være litt forskjellig fordi de typer matvarer som er bra for en, kan skade en annen, og omvendt. Som sådan er et av de første trinnene for foreldre med barn med IBS å bli kjent med mat som er kjent for å forverre symptomene..

Mange foreldre rapporterer at barn med IBS blir verre av diaré etter å ha spist visse matvarer:

  • melkeprodukter;
  • sjokolade;
  • koffein drikke;
  • krydret mat;
  • noen rå grønnsaker og frukt, spesielt brokkoli og kål;
  • fruktjuice;
  • bønner;
  • løk;
  • kunstige søtningsstoffer;
  • mat med høyt fett som smør, rødt kjøtt og nøtter.

Kosthold mot cøliaki

Cøliaki er en sykdom der tynntarmen er skadet, som forstyrrer absorpsjonen av næringsstoffer fra mat. Barn med cøliaki tåler ikke et protein som kalles gluten, funnet i bygg, rug og hvete.

Et slikt kosthold innebærer eliminering av matvarer som inneholder rug, hvete og bygg fra dietten. Produkter laget av disse kornene er heller ikke tillatt. Til tross for disse begrensningene, kan barn med cøliaki spise et godt balansert kosthold med en rekke matvarer, inkludert glutenfritt brød og pasta. For eksempel kan de spise poteter, ris, soya, bokhvete eller bønnemelprodukter i stedet for hvete..

Glutenfrie produkter blir mer tilgjengelige i nærbutikker..

Konklusjon

I mange tilfeller varer barns diaré bare noen få dager og reagerer godt på hjemmebehandling. Å øke væskeinntaket og følge et enkelt kosthold kan bidra til å redusere symptomene raskt..

Hvis barnets kropp ikke svarer på disse prosedyrene, skal det vises til en spesialist for diagnose og behandling..

Ernæring for et barn med diaré: et spesielt kosthold, tillatt og forbudt mat

Grunnleggende prinsipper for ernæring for diaré hos et barn

Når du organiserer mat til et barn med diaré, må du følge følgende anbefalinger:

  • det er nødvendig å gjenopprette væskevolumet som mistes av barnets kropp;
  • barnet skal spise ofte, men i små porsjoner;
  • etter forbedring av tilstanden i babyens meny, kan du gå inn i mat som er lett å fordøye for å eliminere ytterligere irritasjon av slimhinnen i fordøyelseskanalen;
  • med stabilisering av trivsel og fiksering av stolen, kan du bytte til en kostholdstype som velges individuelt for barnet.

Nyttig video

Diaré er et ubehagelig og alarmerende fenomen. En voksen kan være tålmodig med tilstanden sin, ta medisiner og følge et kosthold. Ting er mer komplisert for babyer. Babyer opp til et leveår og litt eldre rammes spesielt. De kan fremdeles ikke forklare voksne årsaken til deres angst..

Og dette resulterer ikke bare i væskeproblemer i potten, men også i en økning i kroppstemperatur og høyt, krevende gråt. Det andre øyeblikket som bekymrer smårollingene og foreldrene deres, er hva du skal lage mat til babyen og hvordan du kan mate ham med diaré?

Hvordan mate en baby i en akutt periode

Hvis diaré er ledsaget av en økning i kroppstemperatur, kvalme og oppkast, bør pasientens kosthold være flytende og purélignende retter. For å gjøre dette, blir kokte grønnsaker og kornprodukter hakket med en blender eller gnidd gjennom en sil.

For å forhindre at barnet blir utmattet på bakgrunn av dårlig ernæring, anbefales han å tilby magert kjøtt i form av potetmos eller soufflé. Hvis han ikke nekter fisk, er det i tillegg lov å gi ham en kokt filet med lite fettfisk, moset med en gaffel..

Ved diaré kan barnets generelle helse forringes kraftig, og på grunn av dette er det fullstendig mangel på matlyst. Det er ikke nødvendig å tvinge ham til å spise med makt, ellers kan oppkast provoseres. I dette tilfellet bør babyen tilbys rikelig med drikke og alternativer for lett snacks. Men du kan ikke gi ham friheten til å velge produkter, siden søtsaker eller chips bare kan forverre den generelle tilstanden.

Fra kostholdet til et barn med diaré, må du fjerne mat som kan forårsake gjæring. Den:

  • fermenterte melkeprodukter;
  • yoghurt;
  • kål;
  • tomater;
  • sopp;
  • bakevarer som inneholder bakevarer;
  • røkt kjøtt;
  • sylteagurk og marinader.

Hva du skal spise?

Mat som er veldig nyttig mot diaré, som legen alltid vil anbefale:

  • hvetebrød kjeks;
  • risgrønsgrøt, kokt i vann uten tilsetning av olje;
  • blåbærgelé;
  • fugl kirsebær buljong eller kompott.
  • Slanke supper på kjøttfattige buljonger eller vann med tilsetning av frokostblandinger (unntatt perlekorn).
  • Damp eller kokte retter med lite fett (soufflé, koteletter, melboller).
  • Dampede eller kokte retter fra mager fisk (pollock, torsk): koteletter, kjøttboller, kjøttboller.
  • Retter laget av korn, bortsett fra bygg, blir bedre kokt, i vann eller med tilsetning av en liten mengde melk.
  • Pasta: begrenset. Kokt vermicelli som en side rett til lunsj eller middag.
  • Kokte eller bakte grønnsaker: gulrøtter, poteter, courgette, grønne bønner, gresskar og aubergine. Den beste måten å tilberede grønnsaker er puré.
  • Eggretter: steam-omelett med ett egg eller ett bløtkokt egg til frokost eller middag.
  • Melk kan tilsettes i små mengder til korn og grønnsakspure.
  • Cottage cheese og lavt fett mild ost.
  • Bakt frukt og bær. Retter fra frukt og bær: kompott, gelé, puddinger, gelé, mousser.
  • Tørket hvetebrød (hvitt) eller kjeks. Tørre kjeks (kjeks), tørking.
  • Fra drikke, svart og grønn te, svak kaffe, kakao brygget i vann, mineralvann uten bensin.

Hvordan mate en baby med diaré

Hvordan skal en ammet baby spise? Hvis babyen får morsmelk, må fôringsordningen gjennomgås. Brystet bør tilbys oftere, noe som vil bidra til å redusere porsjonene. Det er umulig å stoppe amming, fordi sammen med morsmelken kommer alle nødvendige sporstoffer inn i barnets kropp som bidrar til gjenopprettelse av opprørt fordøyelse.

Hvis formelen brukes til å fôre babyen, avhenger måltidet av om babyen kaster opp eller ikke. Men i alle fall må du mate babyen hver 2. time, og tilbyr ikke mer enn 50 ml av blandingen. Du må gå tilbake til din vanlige timeplan om noen dager, når den akutte perioden går..

Hvis det allerede er introdusert utfyllende matvarer, kan barnet fra 6 måneders alder spise bokhvete og ris kokt i vann under diaré. Eldre barn har lov til å gi:

  • kokt eggeplomme;
  • fjernet kjøttbuljong;
  • gelé;
  • kjøttpuré.

Diaré - mekanismen og årsakene til problemer

Matforgiftning eller en tarminfeksjon kan forårsake diaré hos spedbarn..

Diaré er et brudd på absorpsjon og utskillelse av væske i tarmen. Diaré anses som en konsekvens og et tegn på forskjellige sykdommer, men ikke en uavhengig sykdom. Diaré forårsaker:

  1. Rotavirusinfeksjon
  2. Tarminfeksjoner
  3. dysbacteriosis
  4. Kolitt - inflammatoriske og dystrofiske tarmsykdommer
  5. Crohns sykdom
  6. Bivirkninger av medisiner
  7. Matforgiftning

Symptomer på diaré avhenger av årsaken til sykdommen, men de generelle symptomene er de samme:

  • Hyppige avføring opptil 10 eller flere ganger om dagen
  • dehydrering
  • Kvalme
  • Oppkast
  • Epigastrisk smerte
  • Svakhet
  • Generell ruspåvirkning av kroppen

Hvis babyen har en langvarig magesykdom, må du analysere babyens ernæring og lese instruksjonene for medisiner nøye. Hvis diaréen ikke avtar i løpet av dagen, blir andre symptomer lagt til, bør babyen vises til legen.

Ernæring for barn 1–3 år

De to første dagene fra begynnelsen av diaré må antallet fôringer økes med en eller to måltider, det vil si at du trenger å mate et ett år gammelt barn 6 ganger om dagen. I dette tilfellet bør volumet på en enkelt servering reduseres.

Hvis diaré er ledsaget av andre symptomer og barnet nekter å spise, er det lov å hoppe over en eller to måltider. Etter det må du starte brøkfôring i halve porsjonene. De må økes gradvis: bringe til vanlig volum i løpet av en uke.

Hva kan du mate babyen din? Kostholdet skal inneholde følgende matvarer:

Aktivt kull for diaré

  • Slimete supper og frokostblandinger. Det er lov å koke supper på grønnsaksbuljong, tyknet med havregryn, bokhvete eller ris, samt godt kokt grøt i vann fra de samme kornblandingene. Hvis barnets alder er under to år gammel, må oppvasken tørkes gjennom en sil.
  • Kissels, kompoter. Blåbær er spesielt gunstig..
  • Meieriprodukter. Tillatt fettinnhold ikke over 2,5%.
  • Hjemmelaget hvitt brødkrutonger, kjekskjeks.
  • Fettfri cottage cheese, bananpuré. Produkter er tillatt fra tredje dag.

Grunnleggende prinsipper for et barns kosthold under og etter diaré

Riktig ernæring er den viktigste faktoren for behandling av diaré hos barn. Et kosthold for diaré hos en baby med oppfyllelse av alle følgende regler akselererer prosessen med å gjenopprette tarmmikroflora og bidrar til rask normalisering av avføring. De grunnleggende prinsippene for babymat inkluderer:

  1. Spiser små måltider, men minst fem ganger om dagen. Dette vil ta belastningen av de såre tarmene dine..
  2. Mat skal ikke irritere slimhinnene i magen. For å gjøre dette, bør all mat kokes eller dampes. Før bruk må maten tørkes eller hakkes i små biter med en blender.
  3. Fjern krydder, stekt og røkt fra kostholdet. Ikke tilsett salt i maten.
  4. Ikke gi babyen varm eller kald mat. Den optimale mattemperaturen er 30-35 grader.
  5. Babyens kosthold bør ha nok væske til å fylle på vannbalansen i kroppen. Ikke tillat dehydrering.
  6. Prøv å tilberede måltider så enkelt som mulig for babyen å fordøye..
  7. Vask grønnsaker og frukt grundig og varm dem.
  8. Etter normalisering av tilstanden, bør man ikke brått gå tilbake til vanlig kosthold. Kostholdet må opprettholdes i minst to uker.

Drikke regime

Under diaré mister barnet mye væske og næringsstoffer, så det er nødvendig å fylle på de forstyrrede reservene så snart som mulig. Hvis barnets diaré går uten oppkast, vil det å drikke rikelig med væske være med på å løse problemet. Ellers må han få spesielle preparater som inneholder mineralsalter som er nødvendige for barnets kropp..

For lodding av en baby kan du kjøpe et av følgende medisiner: Oralit, Elektrolytt, Regidron, Gastrolit. For å tilberede en drink, må du løse opp en pose av produktet i 1 liter avkjølt kokt vann. Du må drikke den i porsjoner, og gi babyen litt væske hvert 20. minutt. En engangsfrekvens av rehydratiseringsmiddel bør bestemmes av barnelege.

I tillegg til spesialiserte verktøy, er det tillatt å uavhengig tilberede avkok og kompoter. Drinker vil ikke bare bidra til å gjenopprette den forstyrrede balansen mellom vann og salt, men vil bidra til å erstatte tapte vitaminer og mineraler. Barnet kan tilbys:

  • ris buljong;
  • et avkok av rosebær;
  • kamilleinfusjon;
  • blåbær juice;
  • rosinkompott;
  • medisinsk mineralvann.

Rehydratiseringsløsninger kan tilberedes på egen hånd. For å gjøre dette må du løse opp ½ ts brus og salt i 1 liter kokt vann, samt en spiseskje kornet sukker.

Den andre oppskriften på en drink: i 1 liter drikkevann, rør ½ del av en teskje salt, moset banan og 2 ss granulert sukker. Hvis babyen ikke har en allergisk reaksjon på sitrusfrukter, er det i stedet for en banan tillatt å bruke saften fra to appelsiner eller grapefrukt.

Normalisering av vann-saltbalanse

Med diaré hos barn, før du justerer kostholdet, må du passe på å ikke føre kroppen til dehydrering.

Hvis det ikke er et slikt symptom hos et barn som oppkast, består utvinning i økt forbruk av vann og andre midler.

Spesielle løsninger er perfekte for dette:

De selges på apotek og dispenseres uten resept, og for klargjøring er det nok å løse opp en pakke av produktet i en liter vann.

Det er nødvendig å gi løsningen å drikke i små porsjoner på 5-30 ml, det gjøres et intervall på et kvarter mellom dosene.

Doseringen avhenger av hvor gammelt barnet er og hva alvorlighetsgraden av diaréen er. For å bestemme slike parametere anbefales det å oppsøke lege..

I tillegg til medisinske løsninger, gjenopprettes også andre rettsmidler som kan gjøres hjemme. Dette inkluderer forskjellige avkok fra:

Mineralvann hjelper barn til å komme seg godt, hvorfra gass frigjøres før bruk, du kan lage grønn te uten å bruke søtstoffer.

Du kan lage løsningen selv hvis du tilsetter ¼ ts til 500 ml vann. salt og brus, samt ½ ts. Sahara.

Eksempelmeny for de to første dagene

Hva kan du spise hvis barnet ditt får diaré? En eksempelmeny for de to første dagene ser slik ut:

FrokostMatbitLunsjEttermiddags snackMiddag
Første dagUsøtet te, et par skjeer med Vorog, hjemmelagde kjeksOvnsbakt sukkerfritt epleSkummet kyllingbuljong eller gulrotssuppe, dampet kotelett, sukkerfri kompottBakt epleBokhvete grøt og svart te
Andre dagenEventuell grøt på vannet, kokt eggBananpuréBouillon, en skive dampet kyllingbryst med kokte poteterUrteavkokDampede fiskekoteletter pyntet med stuet zucchini

Mat og måltider forbudt med løs avføring

Noen matvarer med flytende avføring i et barn er strengt forbudt å spise. Hva vil skade babyens fordøyelsessystem under diaré:

  • grønnsaker og frukt uten varmebehandling;
  • nøtter og sopp;
  • brød kan konsumeres bare hvitt i form av kjeks, resten, spesielt svart, kan ikke spises;
  • søt brus;
  • sukker;
  • rike supper og buljonger.

Alle disse matvarene har en negativ effekt på tarmen og kan forverre tilstanden. For ikke å skade barnet ditt, må du nøye overvåke kostholdet ditt. Det terapeutiske kostholdet varer minst 14 dager etter normal avføring. Hvis tilstanden til babyen forverres, må du umiddelbart kontakte lege.

del med vennene dine!

Ytterligere anbefalinger

Kosthold mot diaré kan suppleres med medisinske drikker. Gode ​​resultater viser:

  • Blåbærte. For å tilberede det, legg 5 ss blåbær i 500 ml kaldt vann. Kok opp og la koke i 10 minutter. La det brygge og filtrere. Du må drikke den resulterende drikken tre ganger om dagen.
  • Te på bringebærblader. Hell så 200 ml kokende vann over en spiseskje tørt produkt. Insister, filtrer og la barnet drikke det så ofte som mulig, men bare for noen få slurker.
  • Solbær. Juice fra disse bærene gir et godt resultat. Alle måltider bør erstattes med en drink i løpet av de to første dagene.
  • Infusjon av kamille eller fennikel. Du må ha litt salt og kornet sukker i det. Tilby barnet i stedet for å spise den første dagen med diaré.

Et eple kosthold gir et godt resultat for diaré. Det kan øves på fra og med den andre dagen, og suppler te-dietten med det. I løpet av dagen kan et barn spise 200-500 gram frukt. Prisen avhenger av alder. Epler må deles i flere porsjoner og stekes i ovnen.

Et utmerket resultat kan oppnås hvis du spiser kokte gulrøtter for diaré. Rotgrønnsaken inneholder mye A-vitamin, i tillegg til pektin og fiber. Sistnevnte fjerner aktivt overflødig væske fra lumen i mage-tarmkanalen. Varigheten av gulrotdiet bør ikke overstige to dager. Før du gir en rotavling til et barn, må den knuses med et rivjern..


Gulrotpuré kan bidra til å stoppe diaré

For den andre dagen kan du også trene korndiett. Barnet trenger å bli matet med grøt kokt i vann. Det anbefales å bruke havregryn for tilberedning. Ta 25 gram av produktet må helles med vann (300 ml) og kokes til det er mørt. Gni deretter gjennom en sil. Det er lov å tilsette litt salt i retten. Havregryn kan erstattes med ris.

Generelle regler for fôring av barn med diaré

Hvis du har diaré, må du gi barnet ditt spesiell ernæring. Hovedmålet med kostholdet er å fremskynde utvinning av tarmslimhinnen og normalisere dets arbeid, for å forhindre dehydrering.

Du kan oppnå dette resultatet ved å følge følgende regler:

  • mild ernæring;
  • utelukkelse av overspising og sult;
  • hovedsakelig lett mat;
  • streng overholdelse av temperaturregimet: all mat skal være moderat varm, siden for varme eller kalde retter har en dårlig effekt på tarmslimhinnen;
  • begrensning av kokemetoder: matlaging, damping, steking i ovnen er tillatt;
  • utelukkelse av mat som er rik på kostfiber, fordi de øker tarmens peristaltikk med påfølgende gjæring og oppblåsthet;
  • brøk måltider: hyppige måltider med små porsjoner;
  • det bør være et intervall på minst 3-4 timer mellom det siste måltidet og en natts søvn;
  • erstatte væsketap fra de første timene etter utbruddet av diaré.

Hvis du har diaré, må du være mer oppmerksom på kvaliteten på kostholdet ditt. Bare ferske råvarer er tillatt. Det må være skikkelig desinfisert og varmebehandlet. Det er ekstremt viktig å overvåke utløpsdatoene og riktig lagring av eventuelle produkter..

Oppskriftene

Du kan tilberede en kjøttsoffel til barnet ditt. Du vil trenge:

  • diettkjøtt - 110 gram;
  • Loff;
  • egg;
  • grønnsaksbuljong - 50 ml.
  1. Kok opp kjøttet til det er mørt.
  2. Bløt brødet i buljongen og gni gjennom en sil.
  3. Mal kjøttet i en kjøttkvern. Ha brød, et egg til, hell i buljong.

Overfør blandingen til formen. Legg den i en gryte med vann og sett den i ovnen i 30 minutter.

Risgrøt-smøre

Det er nødvendig å koke en grøt som er klissete i konsistensen - 2 ss kornblanding tas for 200 ml vann. Når den er nesten klar, hell du 100 ml melk i en kasserolle. Smak til med salt, søt litt. Gni grøten gjennom en sil og varm den opp litt på minimal varme.

Forekomsten av diaré i barndommen krever tilstrekkelige tiltak, siden diaré kan provosere utvikling av dehydrering. Førstehjelp består i å overholde et strengt kosthold, som innebærer å begrense mat og drikke mye væske. Barnet må vises til barnelege. Legen vil kunne bestemme årsaken til tarmsykdommen og finne riktig medisinering.

Forebygging av diaré

Barn har ofte diaré, tarmens mikroflora er fortsatt ufullkommen. For å unngå opprør, må foreldre følge disse reglene:

  • vaske grønnsaker og frukt godt;
  • koke kjøtt og fisk;
  • barn under 6 år skal ikke få sopp;
  • uønsket rå melk;
  • vann må kokes eller føres gjennom et filter;
  • mate babyen din med morsmelk så lenge som mulig;
  • introdusere komplementær mat gradvis, bare etter anbefaling fra en lege;
  • ikke gi fastfood, brus, chips, begrens mengden søtsaker.

Når diaré dukker opp hos et barn, må du umiddelbart overføre ham til en diett. Det er også lurt å se en lege for å finne ut årsaken til lidelsen. I milde tilfeller, hvis reglene for kostholdet blir fulgt, vil avføringen gå tilbake til normal etter 3-4 dager.

VIKTIG! Informasjonsartikkel! Før bruk må du konsultere en spesialist.

Kostholdsprinsipper

Legen gir grunnleggende anbefalinger om hva de skal mate barn med diaré, basert på den faktiske tilstanden..

De generelle reglene er som følger:

Meieriprodukter bør utelukkes fra kostholdet. Mage-tarmkanalen trenger hvile og restitusjon, derfor bør tunge, fete matvarer forlates (avhengig av graden av manifestasjon av diaré, periode med avholdenhet er 1-5 dager). Drikke rikelig med væske er indikert - for å kompensere for væsketap Når du oppdager fermenteringsprosesser, er det nødvendig å begrense inntaket av karbohydrater, noe som gir preferanse til proteinmat, for eksempel fisk, egg, magert kjøtt. Med putrefaktiv diaré, ekskluder proteinmenyen. Kostholdet inkluderer gelé, poteter, tørre kjeks, risgrøt. Sukker kan konsumeres ved denne typen diaré..

Når babyens tilstand forbedres, utvides utvalget av retter. Imidlertid konsumeres rå mat først etter fullstendig gjenoppretting..

Etterfylling av væsketap

Rehydron er et utmerket middel mot diaré.

Ved diaré skilles det ut en stor mengde vann og mineraler fra kroppen. Det er viktig å kompensere for disse tapene. Væskevolumet og frekvensen når du drikker babyen bestemmes av den behandlende legen. Hjemme er dette fra 1 ts til 2 ss væske 1 gang på 10-15 minutter.

Ved alvorlig dehydrering er intravenøs væske indikert i sykehusinnstilling. Babyen er full enten med spesielle preparater eller hjemmemidler. Apotek tilbyr følgende medisiner:

  • Regidron
  • elektrolytt
  • Oralite
  • Vanlig saltvann på flasker

De ferdige preparatene fortynnes i henhold til instruksjonene på pakken. Hjelpemidler for vanning av babyen din:

  1. Hjemmelaget saltløsning - for 1 liter vann, 1 ts bordsalt, brus (natriumbikarbonat), 1 ss sukker. Du kan legge til noen spiseskjeer appelsin- eller sitronsaft til drinken din. Hvis barnet er allergisk mot sitrusfrukter, bør ikke slike tilsetningsstoffer gjøres.
  2. Kamilleavkok - lindrer betennelse i tarmen, regulerer avføring. For å tilberede buljongen trenger du 1 ts råvarer og 1 glass kokende vann. Hell i og la avkjøle helt.
  3. Risavkok - omslutter og styrker.
  4. Rosehip buljong - 1 ts råvarer knuses, fylles med kokende vann. Det anbefales å insistere buljongen i en termos. Eller kok frukten i 15 minutter på svak varme. Avkjøl og fyll på med rent vann til 250 g buljong.
  5. Tørket fruktavkok er en klassisk usøtet kompott. Ikke bruk svisker eller tørket plomme. Denne frukten vil slå tilbake. Eple- eller pære-te fungerer bra.
  6. Grønn te - svak og sukkerfri.
  7. Et avkok av blåbær har en styrkende effekt og en vanlig usøtet kompott tilberedes.
  8. Fortsatt mineralvann.

Råd:

På en lang flytur er foreldrenes oppgave å kanalisere barnets energi til en fredelig kanal for ikke å forstyrre andre passasjerer. For å holde babyen opptatt i luften, ta 3-4 små, men alltid nye leker om bord - slik at babyen vil bruke tid på å studere dem. Et annet godt alternativ er å kjøpe et ferdig kunstkit med en spesifikk oppgave som kan fullføres under flyturen..

En urolig mage hos et barn kan være forårsaket av forgiftning, tarminfeksjon og en rekke andre årsaker. Men uavhengig av årsaken, trenger babyen i dette øyeblikket spesiell ernæring, som vil bidra til å fjerne og normalisere fordøyelsessystemet..

Ustabil avføring når du tenner

Hvorfor utvikler diaré hos babyer? Hvis tennene hans tenner, ledsages ofte denne tilstanden av diaré. Dette skyldes det faktum at barnet opplever intens spytt: han svelger mye mer spytt enn vanlig. Som et resultat øker tarmperistaltis dramatisk. Diaré med tenner (tennene) er alltid vassen. Forstyrrelsens varighet overstiger ikke tre dager med episodisitet 2-3 ganger om dagen.

Hvis babyen ikke føler seg verre, trenger han ikke spesiell behandling, det er bare nødvendig å redusere belastningen på fordøyelseskanalen. Hvis babyen er i blandet fôring, anbefales det å øke dosen av morsmelk, og redusere inntaket av formelen. Etter at den akutte perioden har gått, gjenopprettes standard ernæring.

Hvilken cottage cheese er bedre

Et fermentert melkeprodukt for smuler kan kjøpes i en barnebutikk. Spesielle ostemasse har en behagelig konsistens, smak og inneholder ikke skadelige komponenter. Når diaré oppstår, velg usmakket babymat. Nå er det mye ostemasse med den opprinnelige smaken av jordbær, banan, rips, etc. Du kan spise dem når babyen er frisk..

Hvordan lage hjemmelaget cottage cheese

Du kan også tilberede produktet hjemme, som vil tjene som garantist for kvalitet for babyen din. Ostemasse tilberedes i trinn:

  • ta melk med lite fett (skum fløten hvis den er hjemmelaget);
  • tilsett en 10% løsning av kaliumklorid (kan kjøpes i apoteknettet, beregning: for 1 liter melk 19 ml løsning);
  • brann, kok opp;
  • avkjøl den resulterende blandingen;
  • sil produktet og skill ostemassen fra mysen.

Vi tilbyr deg også oppskrifter for å lage deilig og sunn hjemmelaget cottage cheese: Slik lager du cottage cheese hjemme Hvordan lage fantastisk cottage cheese fra kefir

Hvis det ikke er mulig å tilberede produktet på egen hånd, bør du i butikken foretrekke et produkt med kort holdbarhet. Les sammensetningen slik at det ikke er skadelige komponenter, smaker og fargestoffer, sukker med unaturlig opprinnelse i den. God og velsmakende cottage cheese vil være smuldrende, myk på smak, uten sterk surhet.

Diaré er farlig!

Slike forhold kan utarme kroppens kropp og forårsake alvorlig dehydrering. Hvis babyen har feber og er konstant kvalm, er dette en grunn til øyeblikkelig medisinsk inngrep. Mørking av løs avføring og blodige inneslutninger kan indikere indre blødninger. Det er viktig å forstå hva man skal mate barn med diaré og hvordan man skal organisere drikkeregimet riktig.

Årsakene til diaré

Et lite familiemedlem kan oppleve diaré på grunn av overdreven peristaltisk tarm, når innholdet rett og slett ikke har tid til å bli absorbert ordentlig. Årsaken til den økte aktiviteten til organet kan ligge i overspising, nervøs overopphisselse eller matforgiftning. Hos spedbarn er tennene årsaken til disse lidelsene. Hos eldre barn kan en klump mat gjære i tarmen på grunn av utilstrekkelig fordøyelse av karbohydrater..

Blant andre provoserende faktorer noteres smittsomme sykdommer, fordøyelsessvikt og feil ernæring. Uansett årsak kan avføring være grøtaktig eller vannaktig..

Diaré hos en pjokk opptil ett år. Hvordan mate babyen din?

Med diaré hos spedbarn, må du redusere delene av maten, men spise oftere.

For babyer opp til ett år gammel ble det også anbefalt å tåle en dag eller 2 uten mat. Men legene forlot denne praksisen. Småbarn i denne alderen har ikke nok av egne ressurser til å sulte trygt. Et barn kan begynne å gå ned i vekt gjennom muskelmasse.

Dette påvirker tilstanden til den lille syke negativt. Varigheten av restaurering av mageslimhinnen økes. Legene anbefaler å fortsette å amme for diaré. Men bare hvis det ikke er oppkast og i små porsjoner. For å gjøre dette blir babyen påført brystet i 5 minutter, men dette gjøres oftere enn vanlig..

Mamma i løpet av denne perioden bør følge en diett for pasienter med diaré. Hos flaskefødte babyer øker også antall fôringer, men delen av blandingen reduseres med 2 ganger. Ved alvorlig sykdom vil legen anbefale spesielle medisinblandinger..

Hvis barnet allerede mottar utfyllende matvarer, bør all mistenksom mat fjernes. Og det er bedre å helt forlate og bytte til morsmelk eller tilpassede formler. Etter avføring normalisering begynner introduksjonen av komplementære matvarer på nytt, og observerer babyens reaksjon nøye.

Er det mulig å gi et barn en blanding av diaré

1 år gammel pjokk som lider av ustabil avføring?

Inkluder kokte, dampede eller ovnsbakte frukter og grønnsaker i barnets kosthold - dette forbedrer prosessene i mage-tarmkanalen, lindrer rus i kroppen. Du kan tilsette sitron og tyttebærsaft til kompott, gelé, mousse eller gelé. Fermenterte melkeprodukter som gjenoppretter tarmens mikroflora tillates administrert på den tredje dagen. Det skal være ikke-fettete (2,5%). Følgende medisiner er egnet:

  • narine;
  • Biokefir;
  • acidophilus;
  • lactonium.
Fermenterte melkeprodukter for diaré eller ustabil avføring lar deg gjenopprette balansen mellom gunstig mikroflora i barnets kropp og forhindre dysbiose

Det er bedre å gi dem til din lille i flytende form. For disse flytende fermenterte melkedrikkene kan babyen tilbys tørketromler, hvite brødkjeks, tørre kjekskjeks. I samme periode bør bakte epler introduseres i kostholdet. De gjenoppretter tarmslimhinnen perfekt og inneholder mange sporstoffer. Du kan tilsette bananpuré og lite fett cottage cheese.

I begynnelsen av den andre uken etter akutt diaré, blir følgende produkter lagt til småbarnsmenyen:

  • Rå epler. Det er bedre å forhånds male dem på et rivjern eller hakke veldig fint.
  • Kyllingkoteletter eller kjøttboller dampes best, men stuet eller kokt er også fint.
  • Kvernet fiskekoteletter eller kjøttboller.
  • Grønnsaksupper uten steking.

Kosthold til babyer

Tidligere barneleger mente at spedbarn med diaré burde spise så lite som mulig. Moderne medisin er av den oppfatning at å føde en baby hvis han har diaré bør være enda oftere, bare doseringen skal være mindre om gangen. Morsmelk er et unikt produkt, sporstoffer i den er i stand til å gjenopprette babyens helse på egen hånd.

Situasjonen er vanskeligere med flaskefødte babyer: de må gi en spesiell blanding, hvis mengde vil variere avhengig av frekvensen av oppkast eller oppstøt. Vanligvis mates et barn under ett år på IV med diaré hver 2-3 time, 50 ml, den fjerde dagen de går over til vanlig fôringsplan.

Inntil nylig mente legene at ernæring for diaré hos barn burde utelukkes. Men dette er helt galt, siden en akutt mangel på ernæringsmessige komponenter kan påvirke babyens utvikling og vekst. Dette gjelder spesielt barn under ett år, for dem plutselig vekttap trues med tragiske konsekvenser..

For flaskefødte babyer, må du tilpasse kostholdet, med hensyn til de individuelle egenskapene til en liten organisme. Du kan mate barnet ditt med en blanding hver 2. time, 50 ml. Fra et halvt år, da komplementære matvarer allerede var brukt, er risgrøt på vannet tillatt.

Og ikke mindre viktig, med diaré, bør du ikke introdusere uprøvde, nye produkter for babyen i kostholdet..

Kosthold for barn 1 - 3 år gamle

Kosthold er avgjørende for et barn med diaré. Noen matvarer kan bidra til å lindre symptomer på diaré, andre vil gjøre dem verre.

For akutte symptomer på diaré hos et barn, anbefaler mange å unngå grov fiber fordi det bidrar til vannaktig avføring. Men dette er ikke helt tilfelle. Dette avhenger i stor grad av hvilken type fiberfiber som forbrukes av barnet:

  • det er fiber som løses opp i vann og lett brytes ned i tarmen. Disse typer fibre er prebiotiske, de bremser hastigheten som avføring forlater kroppen, noe som gjør det vanskeligere;
  • uoppløselig fiber absorberes ikke i kroppen, men absorberer vann når det passerer gjennom fordøyelseskanalen, og mykner dermed avføringen kraftig når den går gjennom tarmen.

Som sådan må du fokusere på løselig fibermat for å hjelpe til med å gjenoppbygge barns tarmflora for å danne hardere avføring..

Under og kort tid etter et akutt diaréanfall, bør kostholdet fokusere på:

  • erstatte tapte væsker og elektrolytter;
  • Unngå visse matvarer som gjør diaré verre, for eksempel stekt mat
  • inkludert lett fordøyelige matvarer, for eksempel vanlig ris.

rehydrering

Drikkevæsker er veldig viktig for diaré for å forhindre dehydrering og tap av viktige elektrolytter (natrium og kalium). Riktig rehydrering er spesielt viktig for barn fordi de kan dø av dehydrering på kort tid..

Selv om vann er ekstremt viktig for å forhindre dehydrering, inneholder det ikke elektrolytter. For barn anbefaler leger ofte en spesiell rehydratiseringsløsning som inneholder mikronæringsstoffene de trenger, som går tapt gjennom diaré. Du kan kjøpe denne løsningen på apotek. Eksempler på rehydratiseringsløsninger inkluderer:

Det er en rekke naturlige matvarer som kan bidra til å redusere diaré. De inneholder alle en eller flere av tre aktive ingredienser: tannin, pektin og plantelim.

  1. Tanniner er kjemikalier som gir noen matvarer hardheten deres, det vil si evnen til å binde og komprimere vev. De fester seg til proteinmolekylene i de betente slimhinnene (dvs. irritabel tarm i tilfelle diaré) og får den til å tykne, noe som bremser opp absorpsjonen av giftstoffer, og hjelper kroppen å holde på væsker. Taniner finnes i bjørnebær- og bringebærblader. Teene som er laget av bladene på disse plantene, fyller også på væsken som går tapt med diaré, noe som er viktig for å forhindre dehydrering. Sørg for å ta med mat som inneholder ekte blader, ikke bare smaker i kostholdet ditt..
  2. Pektin er en type løselig fiber som gir fasthet til avføring og lindrer fordøyelseskanalen. Pektinrik mat som bør inngå i kostholdet er epler, bananer, gulrøtter.
  3. Plantelim er en annen kraftig type fiber. Det beroliger fordøyelseskanalen og gjør avføring vanskeligere. Psylliumfrø er en sjenerøs kilde til denne typen løselig fiber.

Pektin og plantelim styrker avføring når de er for rennende og mykner når de er for harde, så de fungerer bra for både diaré og lindring.

Det er faktisk ingen mat som vil stoppe diaré umiddelbart. Men det er visse matvarer som kan bidra til å redusere symptomer..

  • epler. Massen og huden på epler er rik på pektin, noe som gjør denne frukten til en av de beste matvarene for diaré. Eplepektin hjelper også med forstoppelse fordi det ikke myker avføring mye;
  • te. Tanninene i te styrker slimhinnen i tarmen, noe som hjelper kroppen med å absorbere væske mens det er lite betennelse i tarmsystemet. Teen bør brygges uten urter, krydder eller melk;
  • blåbær og blåbær. Disse bærene fungerer bra mot diaré fordi de er rike på både tanniner og pektin. Det er bedre å bruke tørkede i stedet for ferske bær. Og forskning viser at det å spise blåbær reduserer risikoen for tykktarmskreft;
  • gulrot. Kokte gulrøtter beroliger fordøyelseskanalen og reduserer diaré. Gulrøtter inneholder også mange næringsstoffer som går tapt under diaré;
  • grønne løk, purre, hvitløk. Å spise mat rik på prebiotika (for ikke å forveksle med probiotika), som stimulerer veksten av "gode" bakterier i fordøyelseskanalen, kan være nyttig for å forhindre diaré. Naturlige kilder til prebiotika inkluderer hvitløk, grønn løk og purre (de har også antiseptiske egenskaper). Å spise store mengder av disse matvarene vil styrke immunforsvaret og forhindre utvikling av bakterier som forårsaker diaré;
  • Hvit ris. Hvit ris og mat laget av rismel er fiberfri. Dermed hjelper det å gjøre avføringen betydelig vanskeligere;
  • bananer. En moden banan er ofte babyens første mat fordi den er myk og lett å fordøye, noe som gjør den til et ideelt måltid for diaré. Bananer inneholder også mye kalium, som går tapt i diaré;
  • yoghurt. Yoghurt inneholder aktive bakterier som L. thermophilus og L. bulgaricus som hjelper til med å forhindre og stoppe diaré. Etter flere studier har yoghurt vist seg å være effektiv i behandling av en rekke fordøyelsessykdommer.

Tilby følgende matvarer når barnet ditt har diaré:

  • bananer;
  • kokt ris;
  • kokt kylling;
  • kjøtt buljong;
  • eplemos;
  • helkornbrød;
  • friske grønnsaker: gulrøtter, rødbeter, squash (en type gresskar) og courgette;
  • bakte eller kokte poteter.

Husk at babyen din mister natrium under diaré, så tilsett litt salt i babyens mat. Barn trenger ikke mer enn 2 g salt per dag.

De fleste leger anbefaler å fortsette å spise fast mat hvis du har diaré. Det beste alternativet er et kosthold som inkluderer ris, bananer, toast og eplemos, da de er skånsomme mot tarmen. Andre matvarer et barn kan spise for diaré:

  • pasta;
  • kokte egg;
  • bakt eller kokt magert kjøtt;
  • dampede grønnsaker: gulrøtter, rødbeter, squash, grønne bønner;
  • sopp;
  • bakt potet;
  • korn som havregryn, cornflakes og hvete (hvis barnet ikke er allergisk mot gluten);
  • pannekaker, vafler og andre hvite melprodukter;
  • yoghurt - bakterier i den er bra for tarmen.

Etter å ha stoppet diaré, bør din prioritering være å gi barnets kropp næringsstoffer som hjelper til med å fremskynde utvinning..

  • probiotika. Disse medisinene hjelper til med å fylle opp tarmene med gode bakterier for å gjenopprette optimal balanse.

Barneleger rapporterer at bruk av probiotika vil bidra til å behandle smittsom diaré hos små barn, spesielt rotavirus sykdom.

  • ernæring. Som regel anbefales det å spise enkle matvarer, spesielt på den første dagen med anfall av diaré. Dette kan være: kokte poteter, toast, kjeks med salt, bakt kylling uten hud eller fett. Bedre å spise tettere, mykere mat, inkludert havregryn, bananer og eplemos, vanlig ris.

Så snart barnets tilstand bedrer seg, er det viktig å gradvis innføre vanlige matvarer slik at barnets fordøyelsessystem ikke overbelaster..

IBS er en sykdom der funksjonen til tykktarmen er nedsatt. Vanlige symptomer på IBS inkluderer trange magesmerter, oppblåsthet, forstoppelse og diaré.

For mange barn med IBS kan en diett bidra til å kontrollere symptomer. Imidlertid vil hvert kosthold være litt forskjellig fordi de typer matvarer som er bra for en, kan skade en annen, og omvendt. Som sådan er et av de første trinnene for foreldre med barn med IBS å bli kjent med mat som er kjent for å forverre symptomene..

Mange foreldre rapporterer at barn med IBS blir verre av diaré etter å ha spist visse matvarer:

  • melkeprodukter;
  • sjokolade;
  • koffein drikke;
  • krydret mat;
  • noen rå grønnsaker og frukt, spesielt brokkoli og kål;
  • fruktjuice;
  • bønner;
  • løk;
  • kunstige søtningsstoffer;
  • mat med høyt fett som smør, rødt kjøtt og nøtter.

Cøliaki er en sykdom der tynntarmen er skadet, som forstyrrer absorpsjonen av næringsstoffer fra mat. Barn med cøliaki tåler ikke et protein som kalles gluten, funnet i bygg, rug og hvete.

For et barn som har diagnosen cøliaki, er behandling et livslangt glutenfritt kosthold..

Et slikt kosthold innebærer eliminering av matvarer som inneholder rug, hvete og bygg fra dietten. Produkter laget av disse kornene er heller ikke tillatt. Til tross for disse begrensningene, kan barn med cøliaki spise et godt balansert kosthold med en rekke matvarer, inkludert glutenfritt brød og pasta. For eksempel kan de spise poteter, ris, soya, bokhvete eller bønnemelprodukter i stedet for hvete..

Glutenfrie produkter blir mer tilgjengelige i nærbutikker..

Hovedregelen er brøkdeler og hyppige måltider sammenlignet med vanlig kosthold. Vanligvis tilsettes ytterligere to måltider mellom vanlig fôring. Det er bedre å fokusere på flytende grøt og supper med bokhvete, ris, havregryn, hirse. Når tilstanden til den ett år gamle babyen forbedres litt, bytt til mosesupper fra de samme frokostblandingene med tilsetning av poteter, zucchini, gulrøtter, gresskar.

Du skal ikke bli revet med grønnsaker, men i en periode der et barn har problemer med mage-tarmkanalen, er de nødvendige, siden de inneholder mye pektin. Pektin er et plantelim som binder vann, svulmer og adsorberer patogener og giftstoffer. Det viser seg en naturlig renselse av kroppen. I tillegg, når pektin kommer inn i kroppen, brytes det ned i mange sporstoffer, hvorav den viktigste er kalsium..

Kosthold etter diaré

rehydrering

Når legen mistenker at diaréen er forårsaket av matintoleranser eller allergier, kan du be dem om å unngå mat som inneholder:

  • laktose, som er til stede i meieriprodukter og fører til diaré hos barn med laktasemangel;
  • karbohydrater;
  • gluten, funnet i bygg, rug, hvete (hvis legen mistenker cøliaki);
  • andre stoffer.

Dette er nødvendig for å finne ut om diaré er redusert ved å endre kostholdet..

Artikler Om Hepatitt